L’allenamento si chiama “fitness delle strade cittadine”, perché l’allenamento può essere svolto utilizzando il proprio peso corporeo all’aria aperta su barre orizzontali, parallele, manubri e altri elementi.
Ma non è necessario esercitarsi in aree aperte: puoi condurre lezioni e allenamenti in una sala appositamente attrezzata.
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