I parchi con strutture per allenamento a corpo libero outdoor danno a tutti l’opportunità di mantenersi in ottima forma fisica. Tutto ciò di cui hai bisogno è la voglia di allenarti.
Nell’allenamento a corpo libero, usi il tuo peso corporeo, il che riduce al minimo il rischio di lesioni. L’allenamento su barre orizzontali e parallele è adatto sia a uomini che a donne, anziani e bambini.
Poiché questi parchi sono diventati un luogo comune per l’allenamento di tutti, non solo i dilettanti, ma anche gli atleti professionisti – pugili, nuotatori, calciatori, corridori – si riuniscono in questo unico luogo.
Barra tripla push-up francese
Monkey bar classico a due livelli
Dikson
Kovdor
Tiksi
Muro svedese
Barra per trazioni all’aperto classica
Barre parallele basse
Doppie barre parallele per press-up con diversi livelli
Barre parallele standard
Scrivania per allenamento
Alert
Barra tripla push-up francese
Doppia barra per trazioni
Panca
Barra di trazione triangolare
Doppia barra di trazione triangolare
Doppie barre parallele
Kyusyur
Colonne di allenamento
Gymbar
Monkey bar a due sezioni, multilivello e 3 barre pull-up
Khatanga
Panca a tre livelli
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